Vigiem, vigilantes...

Bom dia meus queridos!

Semana curta, segunda com cara de quarta, que delicia!!!

Bom, conforme combinamos, fui até o vigilantes do peso para dizer o que rola por lá.

Bom, cheguei na reunião e o pessoal estava passando pela pesagem, EM PUBLICO, e conforme a atendente via os números na balança,  baseada no cartão de cada um, dizia se a pessoa engordou ou emagreceu, e a galera vibrava, batia palmas... Enfim, já achei meio excessivo a partir deste ponto, se na herbalife estranhei no começo, as meninas serem sempre tão simpáticas-felizes-sorridentes, imaginem como me senti com essa empolgação grupal!

Quando entrei com duas amigas minhas, a recepcionista me mandou sentar, aguardar a palestra e se eu resolvesse aderir, ai sim iriam me pesar e explicar como funcionava direito, achei que a recepção foi bem ruim... Eu entrei ouvindo sobre dieta dos pontos e sai sem saber (teoricamente, pois já li bastante a respeito) do que se tratava.

Bom, as meninas se pesaram e aguardamos alguns minutos até o inicio da palestra, até que uma moça, começou a falar... 

A palestra consiste em ouvir tudo o que já sabemos, com algumas frases de efeito no meio. Eu realmente acredito na eficácia dessa abordagem gente, mas também sei que não serve para mim... Cada pessoa se encaixa em um tipo de dieta, e o vigilantes com certeza não me causou um impacto positivo...

Algumas coisinhas que ouvi lá: 

_ É impossivel emagrecer comendo tudo o que queremos... (eu penso: Não diga!!!)

_ Quando sair troque tudo o que for frito, a milanesa, crocante, etc por cozido, grelhado... (eu penso: Não diga!!!)

_ Precisamos fazer escolhas na hora de fazer nossos pratos! (eu penso: Ah, vá!!!)

Vou ter que contar uma piadinha que ela usou lá, e que eu achei um barato além de Ilustrar muito bem nossas escolhas equivocadas:

"Vocês tem muitas roupas, jóias, maquiagens, esmaltes no armário não tem? _SIM!!! Então, quando você sai, coloca todos os esmaltes? Todos os cachecóis? Todas as jóias? (e olha que lá só tem coisa que você gosta) _Não? Então, por que temos que fazer isso no self service e pegar tudo o que gostamos? Por que, a exemplo das roupas e afins não podemos fazer escolhas inteligentes? Não é possivel emagrecer sem fazer essas escolhas, sem mudar este pensamento! "

Brincadeiras a parte (risos), eu percebi que muita gente procura no vigilantes o apoio que precisa para seguir em frente com a dieta, aquela coisa da pesagem semanal, de ter que, "prestar contas", pode ser um estimulo valioso, estimulo este que eu consigo de outras maneiras, seja provando uma roupa ou montando meu diário de calorias e principalmente com o apoio do meu marido e de todos vocês, meus amigos!

Vou contar uma historinha que ela leu lá na reunião dos vigilantes, e achei super válida para que a gente se motive a realmente decidir o que é importante, se é comer até sentir o estômago cheio ou emagrecer, conforme o projeto verão 2013!!! (risos)

Na região do Tibet, conta uma lenda da Tradição Sufi, uma mulher muito pobre vagava pelas montanhas com sua filhinha em busca de alimento, quando ao passar pela porta de uma caverna, ouviu uma voz que lhe disse:
      - Entre, pode entrar, aqui estão os maiores tesouros da terra, entre mas não esqueça o principal!
      A mulher curiosa entrou com sua filhinha na caverna e se viu diante e um imenso tesouro. Ouviu novamente a voz que lhe disse:
      - Pegue tudo que quiser, você tem trinta minutos para levar tudo que conseguir carregar, depois deste tempo a porta se fechará e nunca mais a porta se abrirá. Vamos, leve tudo que puder, mas não se esqueça do principal!
      A mulher colocou sua filhinha no chão e começou e levar para fora da caverna tudo que podia carregar, ia e voltava. Ouviu a voz que lhe disse:       
- Seja mais rápida, faltam apenas três minutos para esgotar o tempo, leve tudo que puder, mas não se esqueça do principal! A mulher encheu seu avental e saiu da caverna ainda com a porta se fechando.
      Quando chegou lá fora, nem podia acreditar que tinha conseguido carregar tanta riqueza. Porém, ao procurar sua filhinha não a encontrou, ela tinha ficado dentro da caverna.

A nossa criança é a dieta, e a nossa caverna os restaurantes e locais onde podemos acabar com toda a nosso o nosso esforço por nos esquecermos momentaneamente do que queremos! Vamos acabar com esses lapsos?

Força gente!

Pessoal no vigilantes aguardando o inicio da palestra!