terça-feira, 29 de maio de 2012

Herbalife e eu...


Bom, não vou dizer aqui que os produtos da Herbalife fazem milagres pois não seria verdade... Sinto muito se vou te decepcionar, mas fórmulas mágicas não existem...
Vou no Espaço Vida Saudável, antes de tudo pela praticidade... Um shake de lá tem, com certeza, mais nutrientes do que um pedaço de frango e algumas folhas de alface (que é o que dá para comer com 240 calorias). Então substituo uma refeição por: dois copos de chá, um shake e um abraço (juro que tem um botton dizendo isso). Tenho certeza que vocês vão me perguntar se isso sustenta, se não ficamos com fome. E mais uma vez vou ter que jogar a realidade (risos), ele dá uma sensação de saciedade, mas se você está esperando sair de lá com a sensação de barriga cheia esqueça! Não vai rolar! Vamos nos apegar a realidade amigos, teremos que fazer esforço sim para emagrecer, seja com shake, seja comendo pouquinho... Como você vai distribuir as calorias do seu dia não importa, desde que você diminua (no meu caso para 1200 no máximo).
Agora vamos falar de uma parte muito boa... Os shakes são uma delicia, para o meu paladar e para quase todas as pessoas que eu conheço que tomam... Observando obviamente, que essas pessoas estão em dieta, então, qualquer coisa fica muito mais gostosa...  Lançaram um de Piña Colada esses dias que é o máximo, nem parece que é um produto para dieta... Minha aprovação também para o de baunilha com cookies., comprei até um pote para deixar lá em casa e tomar vez ou outra no final de semana.
Comprei também umas sopinhas instantâneas para ajudar a enganar o estômago a noite... Tomo com a janta, digamos que elas são tipo Vono, mas são mais grossas, mais gostosas e muito menos enjoativas (sem contar a redução na quantidade de sódio). O único problema é o preço, uma caixa com 7 custa R$ 35,00 se não me engano...
Não comprei os chás para tomar em casa, tomo somente meio dia no Espaço, eles não são gostosos, mas são bastante diuréticos e dão uma energia por conta do guaraná e outras ervas que tem em sua composição. Em casa tenho sempre a mão o chá verde, vermelho, branco, da Feel Good ou da Shefa (me surpreendi com o chá verde com pêssego da Shefa, muito gostoso).
Bom, como eu disse acima, praticidade é a cara dessas nutrições da Herbalife... Com certeza há muita controvérsia sobre este método, alguns médicos recomendam (nunca diariamente), outros abominam terminantemente... O fato é que muitas vezes quem trabalha não pode se dar ao luxo de escolher muito, precisamos de energia e eficácia, e eu encontrei isso no Espaço, pode ser que você não encontre... Mas que vale a pena tentar, isso vale...
Beijos e muita luz...

DICA DO DIA: Se for fazer seu shake em casa, tenha a mão bastante gelo para triturar junto no liquidificador, fazendo sem gelo ele fica meio pastoso, espumoso, uma  consistência bem esquisitinha (risos)

PS: Já marquei com uma amiga e sexta na hora do almoço vou conhecer os vigilantes do peso, só para fazer um post aqui para vocês... Será que me apaixono? 

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