Festas Juninas e suas calorias...

Oi gente linda... 

Oba!! Chegou a época de Festa Junina! Bandeirinhas penduradas, roupa caipira, fogueira, música, dança... E é claro: comidinhas de dar água na boca! #matadorasdedieta

Como o Para ser Bela é também utilidade pública (rs), conversando com a minha amiga Elaine tive a idéia de fazer este post, chega a ser revoltante a quantidade de comidas calóricas em um só lugar (risos). Então, como estamos defendendo a idéia de comer consciente, fiz este post com as calorias aproximadas de todas essas delícias... Será que compensa? Pra mim não... Sigo firme e forte até alcançar meu objetivo, uma vez que eu chegue lá, pensarei em como administrar essas festinhas, mas de antemão já sei que o segredo está no equilibrio, em fazer escolhas...

Doces:
Arroz doce (1 xícara de chá): 330 kcal
Baba de moça (1 colher sopa): 150 kcal
Barra de doce de leite (1 unidade): 110 kcal
Beijinho de coco (1 unidade média): 125 kcal
Bolo de fubá (1 fatia grande): 340 kcal
Bolo de mandioca com coco (1 fatia grande): 300 kcal
Brigadeiro (1 unidade média): 100 kcal
Cajuzinho (1 unidade média): 105 kcal
Canjica (1 colher sopa): 40 kcal
Cocada (1 unidade média): 401 kcal
Curau (1 xícara de chá): 231 kcal
Cuscuz (1 pedaço): 190 kcal
Doce de Abóbora com coco (1 colher sopa): 71 kcal
Doce de Banana em calda (1 colher sopa): 40 kcal
Doce de Mamão Verde (1 colher de sopa): 78 kcal
Maçã do amor (1 unidade): 452 kcal
Manjar com calda de Ameixa (1 fatia média): 315 kcal
Paçoca (1unidade): 114 kcal
Pamonha (1 unidade): 195 kcal
Pé de moleque (1 unidade): 90 kcal
Pipoca doce (1 xícara chá): 177 kcal
Queijadinha (1 unidade média): 301 kcal
Quindim (1 unidade pequena): 108 kcal
Suspiro (1 unidade): 41 kcal

Salgados:
Caldo Verde (1 prato): 234 kcal
Cachorro Quente (1 unidade): 191 kcal - somente o pão, molho e salsinha!
Churrasquinho no espeto (1 unidade): 200 kcal
Espiga de milho (1 unidade média): 132 kcal
Pinhão (1 xícara chá): 301 kcal
Pipoca (1 xícara chá): 103 kcal
Salsichão (1 unidade): 215 kcal

Beijos queridos, e vamos raciocinar antes de comer para não colocar tudo a perder!