Dieta....

Dieta é dieta. Não é fácil, é custoso. É difícil. Tudo depende se você quer ou não. Eu quero MUITO emagrecer, e sou bem rígida comigo.
Quando tomamos consciência que formulas mágicas não existem, fica mais fácil colocar as mãos a obra... Amanhã um post sobre a minha experiência com moderadores de apetite, momentos ruins amigos. Aguardem o post....


Rumo ao -20... Só faltam 11...